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後悔しない【育毛】薄毛対策【電子書籍】[ 久保田 俊雄 ]
<p>本書ではお金の負担が少なく効果を上げられる方法を記載します<br /> 男性の人に特に効果のある方法や簡単に継続出来る方法ものせています</p> <p>数年間様々な育毛方法を試し実践してきた方法を全て記載しました</p> <p>薄毛に悩んでいる人は多くいます<br /> 高額な育毛剤、治療をする前に読んでみてください<br /> 貴方にあった育毛方法が必ず見つかるはずです</p> <p>目次<br /> 薄毛治療の現状<br /> 薄毛の進行<br /> 抜け毛は正常<br /> 頭皮環境<br /> 毛周期(ヘアサイクル)<br /> 育毛優先順位<br /> 優先順位<br /> 1生活習慣<br /> 2洗髪<br /> 3マッサージ、薬による治療その他<br /> 4薄毛を目立たなくする<br /> 薄毛の種類<br /> 1頭のてっぺんからO型に脱毛するタイプ<br /> 2生え際から薄くなる 前頭部、M字、U字タイプ<br /> 3全体から薄くなるタイプ<br /> 薄毛の原因<br /> 1男性型脱毛症(AGA)<br /> 2頭皮環境による原因<br /> ・フケの状態<br /> 薄毛の様々な要因<br /> 食事<br /> ・栄養バランスの大切さ<br /> ・なぜ時間が掛かってしまうのか<br /> 食事の基本<br /> 髪に良い栄養素<br /> サプリメント<br /> 生活習慣<br /> 洗髪の方法 シャンプーの選び方まで<br /> ・シャンプー<br /> ・自分に合ったシャンプーの頻度を探す<br /> シャンプーの種類<br /> ・オイルマッサージ<br /> 髪の洗い方<br /> ※塩素の害<br /> 薬による治療<br /> ・男性型脱毛症【AGA】<br /> ・育毛剤<br /> 増毛法<br /> ・増毛パウダー<br /> 増毛の危険性<br /> 最終手段 【自毛植毛】<br /> 一番効果がある方法<br /> 1浪費される栄養素<br /> 2崩れるホルモンバランス<br /> ・ジヒドロテストステロンの生成を防ぐ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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